By: Vikash Kumar (Vicky)
Aloe Vera for Sunburn: गर्मियों का मौसम शुरू होते ही तेज धूप, गर्म हवा और पसीने की वजह से त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती हैं। खासकर सनबर्न, टैनिंग, जलन और रैशेज की परेशानी सबसे ज्यादा देखने को मिलती है। ऐसे में एलोवेरा जेल एक प्राकृतिक और असरदार उपाय माना जाता है। एलोवेरा में ठंडक देने वाले गुण होते हैं जो त्वचा को आराम पहुंचाते हैं और धूप से हुए नुकसान को कम करने में मदद करते हैं। अगर एलोवेरा जेल को सही तरीके से लगाया जाए तो यह त्वचा को ठंडक देने के साथ-साथ उसे मुलायम और साफ भी बनाता है।
गर्मियों में क्यों होता है सनबर्न और टैनिंग
तेज धूप में निकलने से सूरज की हानिकारक किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं। इससे त्वचा लाल हो जाती है, जलन होने लगती है और रंग काला पड़ने लगता है। इसे ही सनबर्न और टैनिंग कहा जाता है। लंबे समय तक धूप में रहने से त्वचा रूखी और बेजान भी हो सकती है।
एलोवेरा जेल के फायदे
एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। यह त्वचा को ठंडक देता है और जलन को कम करता है। एलोवेरा जेल लगाने से सनबर्न जल्दी ठीक होता है और टैनिंग धीरे-धीरे कम होने लगती है। यह त्वचा को मॉइस्चराइज भी करता है और दाग-धब्बे हल्के करने में मदद करता है।
सनबर्न में एलोवेरा लगाने का सही तरीका
सबसे पहले चेहरे या प्रभावित जगह को साफ पानी से धो लें।
अब ताजा एलोवेरा जेल लें या बाजार में मिलने वाला शुद्ध एलोवेरा जेल इस्तेमाल करें।
इसे हल्के हाथों से त्वचा पर लगाएं और कुछ देर तक छोड़ दें।
दिन में दो बार लगाने से जल्दी आराम मिलता है।
टैनिंग हटाने के लिए कैसे लगाएं
एलोवेरा जेल में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं।
इसे चेहरे और हाथ-पैर पर लगाएं।
15 से 20 मिनट बाद धो लें।
कुछ दिनों तक नियमित लगाने से रंग साफ होने लगता है।
एलोवेरा लगाते समय रखें ये सावधानियां
बहुत ज्यादा मात्रा में जेल न लगाएं
अगर एलर्जी हो तो तुरंत बंद करें
हमेशा साफ त्वचा पर ही लगाएं
ज्यादा केमिकल वाला जेल इस्तेमाल न करें
गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए टिप्स
धूप में निकलते समय चेहरे को ढकें
ज्यादा पानी पिएं
हल्का और ठंडा भोजन करें
सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें
दिन में दो बार चेहरा धोएं
एलोवेरा एक प्राकृतिक उपाय है, लेकिन हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। इसलिए किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले सावधानी जरूर रखें।
इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य घरेलू उपायों और पारंपरिक मान्यताओं पर आधारित है। NewsBag इसकी पुष्टि नहीं करता। त्वचा से जुड़ी किसी भी समस्या में डॉक्टर या विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
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