By:vikash kumar (vicky)
लिवर हमारे शरीर का एक बहुत महत्वपूर्ण अंग है, जो भोजन पचाने, शरीर से विषैले तत्व बाहर निकालने और ऊर्जा बनाने का काम करता है। जब किसी कारण से लिवर में सूजन आ जाती है तो शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। शुरुआत में लोग इन संकेतों को सामान्य कमजोरी या गैस की समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन समय पर ध्यान न देने पर यह समस्या गंभीर बीमारी का रूप ले सकती है। इसलिए जरूरी है कि लिवर में सूजन के लक्षणों को समय रहते पहचान लिया जाए।
लिवर में सूजन क्या होती है
लिवर में सूजन को मेडिकल भाषा में हेपेटाइटिस या लिवर इंफ्लेमेशन कहा जाता है। यह स्थिति तब होती है जब लिवर की कोशिकाएं किसी संक्रमण, शराब, दवा के साइड इफेक्ट या गलत खानपान के कारण प्रभावित हो जाती हैं। लिवर में सूजन होने पर उसका आकार बढ़ सकता है और उसका काम करने की क्षमता कम हो जाती है।
पेट के दाईं ओर दर्द होना
लिवर में सूजन होने का सबसे आम लक्षण पेट के दाईं ओर दर्द या भारीपन महसूस होना है। यह दर्द कभी हल्का तो कभी तेज हो सकता है। कई बार खाने के बाद यह परेशानी ज्यादा महसूस होती है।
लगातार थकान और कमजोरी
अगर बिना ज्यादा काम किए भी हमेशा थकान महसूस हो रही है तो यह लिवर की समस्या का संकेत हो सकता है। लिवर सही तरीके से काम नहीं करता तो शरीर को पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिलती, जिससे कमजोरी बनी रहती है।
भूख कम लगना और उल्टी आना
लिवर में सूजन होने पर पाचन क्रिया प्रभावित होती है। ऐसे में भूख कम लगती है, जी मिचलाता है और कई बार उल्टी भी हो सकती है। कुछ लोगों को खाने के बाद भारीपन और गैस की समस्या भी होने लगती है।
आंख और त्वचा पीली पड़ना
अगर आंखों का सफेद हिस्सा या त्वचा पीली दिखने लगे तो इसे पीलिया का लक्षण माना जाता है। यह तब होता है जब लिवर सही तरीके से बिलीरुबिन को बाहर नहीं निकाल पाता। यह लिवर में सूजन का गंभीर संकेत हो सकता है।
पेशाब का रंग गहरा होना
लिवर खराब होने पर पेशाब का रंग गहरा पीला या भूरा हो सकता है। कई लोग इसे पानी कम पीने की वजह समझते हैं, लेकिन अगर यह समस्या लगातार रहे तो डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।
पेट फूलना और सूजन
लिवर में सूजन होने पर पेट में गैस, भारीपन और सूजन महसूस हो सकती है। कुछ मामलों में पेट का आकार भी बढ़ने लगता है, जो लिवर की गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।
लिवर में सूजन होने के कारण
लिवर में सूजन कई कारणों से हो सकती है, जैसे ज्यादा शराब पीना, वायरल इंफेक्शन, ज्यादा दवा लेना, तला-भुना और बाहर का खाना ज्यादा खाना, मोटापा और फैटी लिवर की समस्या। लंबे समय तक गलत खानपान और अनियमित जीवनशैली भी इसका बड़ा कारण बनती है।
लिवर को स्वस्थ रखने के उपाय
लिवर को स्वस्थ रखने के लिए हल्का और संतुलित भोजन करना चाहिए। ज्यादा तेल-मसाले और शराब से बचना जरूरी है। रोजाना पर्याप्त पानी पीना, समय पर खाना और नियमित व्यायाम करना लिवर को मजबूत बनाता है। किसी भी तरह के लक्षण दिखाई देने पर खुद दवा लेने के बजाय डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है।
कब डॉक्टर से संपर्क करें
अगर पेट में दर्द, पीलापन, लगातार थकान, उल्टी या भूख न लगने जैसी समस्या कई दिनों तक बनी रहे तो तुरंत डॉक्टर से जांच करानी चाहिए। समय पर इलाज करने से लिवर की बड़ी बीमारी से बचा जा सकता है।
यह लेख सामान्य स्वास्थ्य जानकारी के आधार पर तैयार किया गया है। इसमें दी गई जानकारी किसी भी प्रकार की चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं है। किसी भी लक्षण के दिखाई देने पर डॉक्टर या विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।
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