Health Tips

Summer Health Tips: क्या गर्मियों में गुड़ खाने से शरीर में बढ़ती है हीट? डॉक्टर ने बताया सच, जानें सेवन करना सही है या नहीं

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newsbag.in March 10, 2026

By: Vikash Kumar (Vicky) गर्मियों में गुड़ को लेकर क्यों होता है कन्फ्यूजन भारतीय रसोई में गुड़...

रोज 30 मिनट पैदल चलने से मिलते हैं ये 10 बड़े फायदे, दिल रहेगा स्वस्थ और वजन भी होगा कंट्रोल

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newsbag.in March 9, 2026

By: Vikash Kumar (Vicky) आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग फिट रहने के लिए कई तरह...

Fenugreek Seeds Health Benefits: छोटे-छोटे पीले दानों में छिपा है सेहत का खजाना, जानें मेथी के बीज खाने का सही तरीका और जबरदस्त फायदे

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newsbag.in March 7, 2026

By:vikash kumar (vicky) Fenugreek Seeds Health Benefits: भारतीय रसोई में कई ऐसे मसाले मौजूद हैं जो स्वाद...

वीकेंड पर देर तक सोने की आदत पड़ सकती है भारी, जानें रोज एक ही समय पर उठना सेहत के लिए क्यों है बेहद जरूरी

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newsbag.in March 6, 2026

By: Vikash Kumar (Vicky) आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग पूरे हफ्ते काम के दबाव में...

सर्दी-गर्मी के चक्कर में कहीं आप तो नहीं कर रहे ये बड़ी गलती? बदलते मौसम में ऐसे रखें खुद को पूरी तरह फिट और हेल्दी

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newsbag.in March 5, 2026

By: Vikash Kumar (Vicky) मौसम का मिजाज इन दिनों तेजी से बदल रहा है। सुबह हल्की ठंड,...

क्या आप सच में भूखे हैं या सिर्फ बोर हो रहे हैं? माइंडफुल ईटिंग से पहचानें असली भूख का सही सिग्नल

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newsbag.in March 1, 2026

By: Vikash Kumar (Vicky) बदलती लाइफस्टाइल और बढ़ती अनजानी भूख आज की तेज रफ्तार जिंदगी में खाना...

सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने के 7 जबरदस्त फायदे, जानिए कैसे बदल सकती है आपकी सेहत

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newsbag.in February 28, 2026

By: Vikash Kumar (Vicky) आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग बड़ी-बड़ी बीमारियों का इलाज खोजते हैं,...

‘साइलेंट थकान सिंड्रोम’ बन रहा है नई पीढ़ी की बड़ी समस्या, जानिए लक्षण, कारण और बचाव के आसान उपाय

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newsbag.in February 27, 2026

By: Vikash Kumar (Vicky) क्या है साइलेंट थकान सिंड्रोम आज की तेज रफ्तार जिंदगी में बहुत से...

Chia Seeds Water Benefits: पानी में मिला लीजिए ये काले छोटे बीज, रोज पीना शुरू करें, एक महीने में दिखेगा सेहत में बड़ा बदलाव

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newsbag.in February 26, 2026

By: Vikash Kumar(Vicky) आजकल हेल्थ एक्सपर्ट्स और न्यूट्रिशनिस्ट जिस सुपरफूड की सबसे ज्यादा चर्चा कर रहे हैं,...

रोज पिएं एक कप ब्लैक कॉफी, वेट लॉस से लेकर दिल और दिमाग तक को मिल सकते हैं गजब के फायदे

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newsbag.in February 22, 2026

By: Vikash Kumar (Vicky) Black Coffee इन दिनों हेल्थ और फिटनेस की दुनिया में तेजी से ट्रेंड...